Czym Jest Autohipnoza?

Bo większość naszych problemów nie leży w tym, co robimy, ale w tym, kim (nieświadomie) wierzymy, że jesteśmy.

To właśnie nasze głęboko zakorzenione przekonania, nawyki myślowe i wewnętrzne głosy sterują naszym życiem. I dopóki nie dotrzemy do ich źródła – każda zmiana będzie tymczasowa.

Autohipnoza pozwala:

 • ominąć logiczny, sceptyczny umysł (który blokuje zmianę),

 • dostać się do głębokiego poziomu podświadomości,

 • przeprogramować dialog wewnętrzny, który przez lata sabotował działania i osłabiał poczucie wartości,

 • zaszczepić nowe przekonania oraz zmienić TWÓJ OBRAZ SIEBIE który naturalnie wzmacnia Cię a nie ogranicza.

🌀 Jak to wygląda w praktyce?

Podczas naszej współpracy uczę Cię:

 • Jak wejść w stan autohipnozy w prosty, bezpieczny sposób, bez mistycyzmu i dziwnych rytuałów.

 • Jak formułować sugestie hipnotyczne, dzięki którym przeprogramowywać się będziesz na to czego pragniesz.

 • Jak stosować wizualizacje, które tworzą nową wersję Ciebie – taką, która działa, wierzy w siebie i potrafi iść naprzód.

 • Jak autohipnoza może pomóc Ci wyciszyć umysł, uwolnić się od napięć, a nawet wybaczyć sobie błędy z przeszłości.

Dzięki regularnej praktyce:

 • Twój wewnętrzny krytyk słabnie.

 • Pojawia się nowy, wspierający głos – Twój nowy sojusznik.

 • Zaczynasz myśleć i czuć jak osoba, którą chcesz się stać.

Nie musisz „udawać” pewności siebie.

Zaczynasz ją realnie odczuwać – bo budujesz ją od środka.

🎯 Dla kogo jest ta metoda?

Dla osób, które:

 • Czują się zmęczone ciągłym „motywowaniem się na siłę”.

 • Próbowały wielu technik, ale żadna nie wprowadziła trwałej zmiany.

 • Mają niskie poczucie własnej wartości i wewnętrzny głos, który ich dołuje.

 • Chcą prawdziwej zmiany – ale nie wiedzą, od czego zacząć.

 • Są rodzicami i chcą być lepszym wzorem dla swoich dzieci.

⸻

Autohipnoza to nie magia – to narzędzie do prawdziwej transformacji Twojej tożsamość.

Daje Ci dostęp do własnej podświadomości, a tym samym – do najgłębszych zasobów, które zdecydowanie w sobie posiadasz.

Jeśli jesteś gotów, by sięgnąć głębiej i trwale zmienić swoje życie – zapraszam Cię do kontaktu.